Hallo, ich bin Anja.
Ich begleite Frauen in Übergängen – mit Präsenz, Tiefe & Rückverbindung.
MEINE VISION
Schön, dass du hier bist!
Als Doula, Geburts-Coach, psychologische Beraterin und zertifiziert in systemischer Aufstellungsarbeit in Halle, Leipzig und online halte ich Räume, in denen Frauen sich erinnern, wie viel Kraft, Intuition und Liebe bereits in dir wohnen.
Meine Vision ist es, dass Frauen in ihrer Einzigartigkeit erblühen und Schwangerschaft, Geburt und Lebensübergänge als tiefgreifende Ressource erleben.
Ich begleite Frauen in Phasen tiefen Wandels – dort, wo Altes nicht mehr trägt und das Neue noch nicht greifbar ist. Ich halte Raum für das, was gesehen werden will, und vertraue der Weisheit von Körper, Seele und Leben. So unterstütze ich Frauen darin, sich zu erinnern, wer sie in Wahrheit sind.
Wie Erfahrung zu Expertise wurde
Meine Geschichte
In meiner ersten Schwangerschaft erlebte ich die ganze Bandbreite an Gefühlen: Freude, Vorfreude – und tief sitzende Angst vor der Geburt. Lange glaubte ich, Geburt sei etwas, dem ich ausgeliefert sei.
Doch meine Neugier, mein Wissensdurst und die Sehnsucht nach einem anderen Weg führten mich zu einer neuen Wahrheit: Geburt kann sanft, kraftvoll, selbstbestimmt und transformierend sein.
Mit jedem Erkenntnisschritt wuchs mein Mut. Ich verstand, woher meine Ängste kamen und wie ich ihnen begegnen konnte. Durch bewusste Vorbereitung und die Rückverbindung zu meiner Intuition veränderte sich alles.
Ich erinnerte mich wieder daran: Als Frau bin ich von Natur aus dafür geschaffen, zu gebären. Mein Körper trägt alle Weisheit und Kraft in sich, die es braucht.
Die Geburt meiner Tochter erlebte ich zu Hause – getragen, vertraut und zutiefst selbstermächtigend. In mir wuchs der Wunsch, dieses Wissen weiterzugeben.
Auch meine zweite Schwangerschaft führte mich noch tiefer zu mir selbst. Die ungeplante Alleingeburt meines Sohnes wurde zu einem Geschenk: ein radikales Vertrauen in meine innere Führung.
In einer persönlich herausfordernden Lebensphase, in der vieles ins Wanken geriet, öffnete sich ein neuer innerer Raum. Durch die systemische Aufstellungsarbeit erkannte ich Dynamiken, die mich unbewusst geprägt hatten – und fand Klarheit, Frieden und neue Freiheit.
Gleichzeitig führte mich die Emotional- und Körperarbeit immer näher zu mir selbst. In geschützten Räumen lernte ich, Gefühle nicht länger zu verdrängen, sondern sie durch meinen Körper hindurch fließen zu lassen – sie zu halten, zu integrieren und als Teil meiner Wahrheit anzunehmen.
Jeder Schritt auf diesem Weg war und ist ein Akt der Rückverbindung: zu meinem Körper, zu meiner Seele, zu meiner inneren Wahrheit. Diese Reise ist lebendig, wandlungsreich, manchmal fordernd und zugleich voller Geschenke – ein Weg, der mich von Herzen erfüllt.
ERFAHRUNG UND EXPERTISE
Aus- und Weiterbildungen
- Mama von zwei wundervollen Kindern – beide zuhause geboren
- Ausgebildete Doula bei Eva Patzak
- Flowbirthing Mentorin, ausgebildet von Gründerin der FlowBirthing-Bewegung und Buchautorin Kristina Marita Rumpel
- Psychologische Beraterin (Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie, Deutsche Heilpraktikerschule Leipzig)
- Systemische Aufstellungsarbeit, ausgebildet und zertifiziert durch Uwe Reißig und Manuela Hüller, Sachsennetzwerk
- Emotional- & Körperarbeit, derzeit in Weiterbildung bei Manuela Hüller und Uwe Reißig, Sachsennetzwerk
- Eigene tiefgreifende Selbsterfahrungen und Transformationsprozesse auf meiner spirituellen inneren Reise
DER KOMPASS MEINER ARBEIT
Meine Haltung
Meine Arbeit verbindet Körper, Psyche, Seele, System und Spirit.
- Verbundenheit – Der Mensch ist eingebettet in Beziehungen – zu sich, zu anderen, zur Natur.
- Präsenz – Ich halte Raum im Jetzt – urteilsfrei, liebevoll, offen.
- Würde – Jeder Mensch trägt einen unantastbaren inneren Wert in sich.
- Rückverbindung – Alles, was du brauchst, ist bereits in dir – ich begleite dich dabei, dich wieder daran zu erinnern.
PERSÖNLICHES
Ein paar Insides über mich
- Ursprünglich habe ich BWL studiert – danach die Welt auf Kreuzfahrtschiffen als Shop Assistant bereist.
- Meine berufliche Laufbahn führte mich ins Marketing, zuletzt war ich als Marketingleiterin tätig.
- Meine Kinder sind zuhause geboren; mein Sohn in einer ungeplanten Alleingeburt.
- Ich liebe es, kreativ zu sein – sei es im Interior-Bereich oder bei Handarbeiten.
- Mit meiner Familie bin ich oft mit unserem Wohnmobil unterwegs – Freiheit & Geborgenheit zugleich.
- Nudeln mit Tomatensauce ist mein kulinarischer Alltags-Favorit und erinnert mich an meine Oma, die es für mich oft gekocht hat.
- Ich lese meist mehrere Fachbücher parallel.
- Meine musikalischen Vorlieben variieren zwischen elektronischen Klängen und meditativen Mantras.
- Der Frühling markiert für mich den Beginn der Saison für offenes Schuhwerk.
- Die Weisheit der Natur ist meine stärkste Inspirationsquelle.
So begleite ich dich
Vielfalt mit einem Kern – Rückverbindung
Doula-Begleitung
Begleitet und gehalten durch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett.
Flowbirthing Intensivkurs
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung – körperlich, emotional, mental & seelisch.
Geburts-aufarbeitung
Für Frauen, die Frieden mit belastenden Geburtserfahrungen finden möchten.
Psychologische Beratung
In Wandlungsphasen und herausfordernden Lebenssituationen: Für Klarheit, Stabilität & innere Ausrichtung.
Emotional- und Körperarbeit
Coming soon.
Events & Rituale
Frauenkreise, Retreats & Aufstellungsarbeit – Räume für Heilung & Verbindung.
Dein erster Schritt in die Rückverbindung
Ressourcen für dich
Dein Selbstfürsorge-Guide für deine Schwangerschaft
FREEBIE
Vom Stress zum Flow: Entdecke die Kraft der Selbstfürsorge in der Schwangerschaft und wie du deine Routine easy integrierst.
inkl. Bonus-Überraschung
DU HAST ALLES BEREITS IN DIR
Entdecke deine innere Kraft
Mein Anliegen ist es, dich auf deiner Reise zur Mutterschaft und darüber hinaus zu inspirieren und zu stärken. Ich halte dir den Raum für alles, was gerade ist – und ermutige dich, deine Kraft zurückzuerobern:
- Selbstbestimmt gebären: Geburt aus deiner inneren Führung heraus.
Geburt als Initiation: ein Tor in eine neue Lebensphase.
Eigene Ressourcen entfalten: Stärken bewusst nutzen.
Selbstvertrauen & Selbstwert stärken – in Verbindung mit deinem Körper & deiner Intuition.
